- Phương pháp tán sỏi qua da – Kỹ thuật điều trị sỏi ít xâm lấn, hiệu quả cao
- Tại sao đau mắt đỏ mắt chỉ đỏ một bên? Cách nào để điều trị?
- Có thể tự kiểm tra vi khuẩn HP tại nhà không? Làm thế nào để thực hiện xét nghiệm tại nhà?
1. Đi tiểu 30 phút một lần cảnh báo bệnh gì?
Tần suất đi tiểu bình thường của người lớn khoảng 6 đến 8 lần/ngày, tức là khoảng 3 giờ/lần. Nếu bạn thấy mình đi tiểu thường xuyên hơn mức này, đặc biệt là mỗi 30 phút, hãy cẩn trọng và xem xét các dấu hiệu bất thường khác. Tình trạng này có thể gây phiền toái, ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt hàng ngày.
Nguyên nhân gây đi tiểu nhiều lần có thể do thay đổi trong chế độ ăn uống, sinh hoạt, hoặc thời tiết lạnh. Tuy nhiên, nếu bạn đi tiểu sau mỗi 30 phút, có thể đây là dấu hiệu của các bệnh lý. Cô Trương Thị Thanh Nga giảng viên Cao đẳng Y Dược TPHCM chia sẻ:
Thận yếu có thể khiến bạn đi tiểu nhiều lần
Suy giảm chức năng thận: Khi thận hoạt động kém, khả năng tái hấp thu nước và cô đặc nước tiểu bị suy giảm, dẫn đến việc cơ thể sản xuất nhiều nước tiểu hơn, khiến bạn phải đi tiểu liên tục.
Bệnh đái tháo nhạt: Đây là tình trạng mất cân bằng nước trong cơ thể. Bàng quang không thể chứa nước tốt, dẫn đến cảm giác muốn đi tiểu thường xuyên. Người bệnh cũng có thể cảm thấy khát nước, mệt mỏi, và suy nhược.
Rối loạn chức năng bàng quang: Bàng quang bình thường có khả năng chứa từ 400 đến 620 ml nước tiểu. Khi bị rối loạn, bàng quang dễ bị kích thích, tạo cảm giác buồn tiểu ngay cả khi lượng nước tiểu rất ít.
Sỏi bàng quang: Sỏi kích thích bàng quang, làm bạn luôn cảm thấy buồn tiểu.
Nhiễm trùng đường tiết niệu: Tình trạng này do vi khuẩn tấn công, gây ra triệu chứng đi tiểu nhiều lần, đau khi tiểu, tiểu rắt, và tiểu đêm.
Nếu bạn gặp phải tình trạng này, hãy đến cơ sở y tế để được kiểm tra và điều trị kịp thời.
2. Làm thế nào để khắc phục tình trạng mỗi 30 phút đi tiểu?
Nếu bạn gặp tình trạng đi tiểu sau mỗi 30 phút, bước đầu tiên cần thực hiện là đến cơ sở y tế để khám bệnh. Tại đây, bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra triệu chứng, thu thập thông tin về tiền sử bệnh và có thể chỉ định một số xét nghiệm cần thiết như nước tiểu, kiểm tra thần kinh, áp lực bàng quang, nội soi bàng quang, hoặc siêu âm để chẩn đoán chính xác và lên kế hoạch điều trị hiệu quả.
Người bệnh cần uống đúng liều lượng thuốc
Tùy thuộc vào nguyên nhân, bác sĩ sẽ xây dựng phác đồ điều trị phù hợp. Bạn cần tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ, bao gồm việc sử dụng đúng thuốc theo đơn kê, không tự ý mua thuốc mà không có sự chỉ dẫn. Dù thuốc tây có thể mang lại hiệu quả nhanh chóng, nhưng việc sử dụng sai cách có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng.
Ngoài việc tuân theo chỉ dẫn y tế, bạn nên chú ý đến một số thói quen sinh hoạt. Điều dưỡng, giảng viên Cao đẳng điều dưỡng tphcm chia sẻ:
- Chế độ ăn uống hợp lý:
Uống đủ nước, nhưng hạn chế uống sau bữa tối và trước khi đi ngủ. Tránh các loại đồ uống như cà phê, trà, rượu, bia, và nước ngọt. Nên hạn chế ăn trái cây có tính axit như cam, chanh, và ưu tiên rau quả tươi.
- Thói quen sinh hoạt:
Nghỉ ngơi đầy đủ, tránh làm việc quá sức, và kiểm soát căng thẳng.
- Tập thể dục thường xuyên:
Lựa chọn các bài tập mà bạn yêu thích như tập tăng cơ sàn chậu hoặc yoga, giúp tăng cường sức khỏe bàng quang.
Cuối cùng, hãy đảm bảo tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ. Nếu tình trạng đi tiểu nhiều lần do bệnh lý liên quan đến đường tiết niệu, cần điều trị triệt để để giảm nguy cơ tái phát. Chọn cơ sở y tế uy tín sẽ giúp bạn sớm cải thiện tình trạng sức khỏe của mình.
Xem thêm tại: ytevietnam.net.vn
