Tìm hiểu về quá trình tăng trưởng chiều cao và cân nặng ở trẻ?

Sự tăng trưởng chiều cao của trẻ nhỏ ngoài phụ thuộc vào gen di truyền còn phụ thuộc rất lớn vào chế độ ăn uống hằng ngày. Vậy quá trình tăng trưởng của trẻ diễn ra như thế nào?

Ngày 19/04/2018, 08:52:03   Tác giả : Trang Minh    Lượt xem: 43

Để giúp phụ huynh trả lời những câu hỏi trên, các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng đến từ Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur sẽ tư vấn về chủ đề sự tăng trưởng của trẻ em qua bài phỏng vấn sau đây. Mời các bậc phụ huynh theo dõi.

Tìm hiểu về quá trình tăng trưởng chiều cao và cân nặng ở trẻ?

Tìm hiểu về quá trình tăng trưởng chiều cao và cân nặng ở trẻ?

Những điều cần biết về quá trình tăng trưởng của trẻ nhỏ

Hỏi: Thưa bác sĩ, sự tăng trưởng của trẻ có đồng nghĩa với sự phát triển của bé hay không ạ?

Trả lời:

Tăng trưởng đơn thuần chính là sự lớn lên (về lượng), các chỉ số thông dụng để đánh giá tăng trưởng là chiều cao, cân nặng và vòng đầu, …. Sự tăng trưởng sẽ phản ánh tình trạng dinh dưỡng của đứa bé, các bệnh lý nội tiết và các bệnh mạn tính. Phát triển là sự hoàn thiện về chức năng của các cơ quan (về chất ), ví dụ như đánh giá sự phát triển của não bộ thông qua khả năng ngôn ngữ, kĩ năng giao tiếp xã hội, kĩ năng vận động tinh xảo, ….Trang Y tế Việt Nam cũng đã thông tin về điều này.

Tăng trưởng và phát triển đồng hành cùng nhau và có mối liên hệ chặt chẽ. Một trẻ bị suy dinh dưỡng nặng thì chắc chắn sẽ chậm phát triển tinh thần và ngược lại, 1 trẻ chậm phát triển tâm thần ( bệnh Down, ... ) thì cũng có những rối loạn về tăng trưởng, như thừa cân.

Ở đây chỉ đề cập đến sự tăng trưởng bình thường ở trẻ khỏe mạnh, tất cả các con số chỉ là con số trung bình (có tính chất tham khảo) nếu con bạn lệch xa khỏi con số trung bình hãy tới gặp bác sĩ.

Đối với trẻ sinh đôi , thường sau khi sinh chúng sẽ tăng trưởng mạnh hơn trẻ sinh một, mặc dù vậy cho đên năm 2.5 tuổi các chỉ số của chúng có thể vẫn nhỏ hơn trẻ sinh 1, tuy nhiên đến 4 tuổi chúng sẽ bắt kịp trẻ sinh 1.

Hỏi: Thưa bác sĩ, quá trình tăng cân của trẻ sơ sinh diễn ra như thế nào ạ?

Trả lời:

  • Trẻ mới sinh sẽ mất 10 % trọng lượng cơ thể, khi được 10 - 14 ngày tuổi thì cân nặng sẽ phục hồi lại như lúc mới sinh (sụt cân sinh lý).
  • 3 tháng đầu tiên: trung bình tăng đến 30 gam / ngày (900 gam / tháng ).
  • 3 tháng tiếp theo: tăng 20 gam/ ngày (600gram / tháng).
  • Từ 6 - 12 tháng tuổi: trẻ tăng 10 gam/ngày (300gram/tháng).

Thường thì cân nặng của trẻ tăng gấp đôi khi sinh lúc trẻ được 4 tháng và gấp 3 lúc trẻ tròn 1 tuổi.

Từ 2 tuổi đến khi dậy thì thì trung bình mỗi năm trẻ chỉ tăng 2 kg.
Nếu trẻ ở tuổi tiền dậy thì tăng dưới 1 kg / năm thì cần theo dói sát , có thể là do thiếu hụt dinh dưỡng. Những thông tin trên cũng đã được cập nhật trên trang mẹ và bé đến độc giả quan tâm.

Lưu ý : đối với trẻ bú mẹ thường tăng cân rất nhanh trong 3 tháng đầu đời, tăng nhanh hơn so với trẻ bú sữa công thức . Nhưng sau 3 - 4 tháng thì những trẻ bú sữa công thức sẽ tăng cân nhiều hơn, từ 12 - 23 tháng tuổi không có sự khác biệt giữa 2 nhóm trẻ này.

Những điều cần biết về quá trình tăng trưởng của trẻ nhỏ

Những điều cần biết về quá trình tăng trưởng của trẻ nhỏ

Hỏi: Thưa bác sĩ, tốc độ tăng trưởng chiều cao của trẻ như thế nào ạ?

Trả lời:

Tốc độ phát triển chiều cao/dài của trẻ bình thường như sau:

Chiều dài trung bình của trẻ lúc sinh là 50 cm.

Trẻ sẽ dài thêm được 25 cm ngay trong năm đầu tiên.
Dài thêm 10 cm nữa trong năm thứ 2.

Dài thêm 7.5 cm/năm với trẻ từ 24 - 48 tháng.

Trẻ sẽ đạt được ½ chiều cao lúc trường thành khi trẻ được 24 - 30 tháng tuổi.
Từ lúc trẻ 4 tuổi đến khi dậy thì trẻ chỉ cao thêm trung bình 5 cm/năm.
Thường thì 2 năm đầu đời , đường cong biểu diễn chiều cao của trẻ không ổn định, và không sát với đường cong di truyền của trẻ , chỉ 2/3 trẻ có đường con ổn định, 1/3  còn lại biến đổi lên xuống , từ 2 - 9 tuổi trẻ tìm được đường cong chiều cao di truyền của mình và đường cong đó ổn dịnh, có thể sử dụng để tiên đoán chiều cao của trẻ khi trưởng thành.

Ở giai đoạn tiền dậy thì (sau 9 tuổi) sự tăng trưởng của trẻ không ổn định, có những giai đoạn nhảy vọt xen kẽ với những giai đoạn tăng trưởng chậm. Giảng viên Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cũng đã chỉ rõ điều này.

Hỏi: Thưa bác sĩ, có thể dự đoán chiều cao của trẻ trưởng thành không ạ?

Trả lời:

Dự đoán chiều cao của trẻ khi trưởng thành bằng cách : dựa vào chiều cao tiềm năng suy ra từ chiều cao trung bình của cha mẹ và dựa vào chiều cao dự kiến.
Cách tính chiều cao tiềm tăng của trẻ dựa trên chiều cao ba mẹ:
Đối với con trai: (chiều cao cha + chiều cao mẹ + 13): 2
Đối với con gái: (chiều cao cha + chiều cao mẹ - 13): 2
Độ chênh lệch là cao hoặc thấp hơn tối đa 8.5 cm.

Chiều cao dự đoán của trẻ phải nằm trong giới hạn chiều cao tiềm năng thì mới đúng, nếu không là đã có bất thường.

Nguồn ytevietnam.net.vn