Thông tin dinh dưỡng chính xác từ các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu Việt Nam

Tác hại nghiêm trọng của việc ăn kiêng không đúng cách đối với sức khỏe

10/09/2017, 17:07:23

Đãng trí, sụt cân quá mức, Đau đầu, da xấu,…là những tác hại của việc ăn kiêng không đúng cách đối với sức khỏe của người áp dụng những phương pháp này.

Những thực phẩm nên ăn trong mùa đông giúp cơ thể giữ ấm

30/08/2017, 09:37:53

Vào mùa mùa đông khi nhiệt độ thấp làm sức đề kháng của cơ thể đi xuống tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, là nguyên nhân gây nên nhiều bệnh

7 Thực phẩm giúp con tăng cân nhanh chóng và an toàn

28/08/2017, 16:11:55

Con tôi hiện nay 5 tuổi tôi muốn tìm một loại thực phẩm giúp con tăng cân nhanh chóng và an toàn nhưng lại không biết nên cho con ăn những thực phẩm nào.

Cách làm trà từ cây chùm ngây đơn giản và dễ làm

28/08/2017, 15:56:01

Thay vì dùng cà phê thì bạn hãy chú ý bảo vệ sức khỏe của mình bằng cách sử dụng 1 ly trà chùm ngây mỗi ngày, không chỉ đem đến nhiều giá trị dinh dưỡng mà trà chùm ngây còn rất dễ làm.

Kỹ thuật trồng và chăm sóc cây chùm ngây tại nhà

26/08/2017, 12:13:07

Cây chùm ngây không chỉ là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, mà cây còn rất dễ trồng cũng như chăm sóc trong mọi điều kiện khí hậu khác nhau.

Top những thực phẩm tốt nhất giúp bé phát triển trí thông minh

24/08/2017, 10:33:24

Những năm đầu đời là khoảng thời gian não bộ của bé phát triển nhanh nhất. Cha mẹ cần phải cung cấp cho bé chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất để đảm bảo sự phát triển toàn diện của trí tuệ.

Bà bầu nên uống sữa gì để con khỏe mạnh thông minh vượt trội

23/08/2017, 16:31:14

Em mới mang bầu những tuần đầu tiên, em muốn uống sữa bầu bổ sung nhưng không biết bà bầu nên uống sữa gì để con khỏe mạnh và thông minh.

Tác dụng của rau chùm ngây đối với sức khỏe của chúng ta

23/08/2017, 09:24:21

Theo khoa học chỉ ra rằng cây chùm ngây không chỉ là thực phẩm mà còn là một thần dược quý hiếm với vô vàn những công dụng tuyệt vời.

Cây chùm ngây chữa bệnh gì ?

22/08/2017, 11:26:16

Chùm ngây được biết đến với khả năng chữa bệnh vô cùng hiệu quả cho con người cùng với hàm lượng giá trị dinh dưỡng cao. Vậy cây chùm ngây chữa bệnh gì? và công dụng chữa bệnh của cây chùm ngây có hiệu quả không ?

Dinh dưỡng cho bà bầu trong 3 tháng đầu như thế nào là hợp lý?

21/08/2017, 18:19:41

Thời gian mang thai 3 tháng đầu với bà bầu là vô cùng quan trọng, tạo bước đệm để thai nhi phát triển tốt về sau. Bà bầu rất cần chú ý chế độ ăn để thai nhi phát triển tốt trong thời kỳ này.