Thông tin dinh dưỡng chính xác từ các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu Việt Nam

Người bị bệnh huyết áp cao nên thực hiện chế độ ăn như thế nào?

22/02/2018, 17:03:28

Ngày Tết với nhiều món ăn truyền thống nhiều chất và dầu mỡ sẽ khiến huyết áp của bệnh nhân bị bệnh huyết áp cao không ổn định. Vậy họ phải ăn thế nào cho chuẩn

Khuyến cáo: Ai không được ăn dưa hành ngày Tết?

11/02/2018, 16:55:06

Trên mâm cơm ngày Tết của mỗi gia đình người Việt không thể thiếu được món dưa hành truyền thống. Tuy nhiên, các bác sĩ khuyến cáo không phải ai cũng có thể ăn dưa hành.

Người thiếu máu nên ăn những thực phẩm nào để bổ sung?

08/01/2018, 16:30:05

Thiếu máu là hiện tượng cơ thể thiếu đi một lượng sắt nhất định để cơ thể có thể trao đổi chất và hoạt động bình thường. Vậy chuyên gia khuyên người thiêu máu nên ăn gì?

Cách nấu cháo thịt bò củ dền cho bé ăn dặm tốt nhất

16/11/2017, 17:07:12

Với cách nấu cháo thịt bò củ dền sẽ bổ sung đầy đủ dưỡng chất đầy đủ nhất cho bé phát triển toàn diện cả về tinh thần lẫn thể chất một cách tốt nhất.

Canh củ dền hầm xương ngon miệng lạ mắt cho mọi gia đình

15/11/2017, 16:50:13

Canh củ dền hầm xương là món ăn được nhiều người ưa chuộng khong những giúp cung cấp dinh dưỡng mà còn thải độc thanh lọc cơ thể cực tốt.

Cách chế biến nước ép củ dền thơm ngon đơn giản

15/11/2017, 16:45:18

Củ dền ngày càng phổ biến với những lợi ích cực tốt cho sức khỏe, bên cạnh việc nấu canh có thể chế biến nước ép củ dền để uống hàng ngày.

3 cách nấu canh củ dền đỏ thơm ngon bổ dưỡng cho cả nhà

14/11/2017, 16:40:28

Với 3 cách nấu canh củ dền đỏ sẽ giúp đổi vị cho cả nhà lại cung cấp đầy đủ các dương chất thiết yếu cho cơ thể và tăng cường bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.

Chanh đông đá: Thần dược quý hơn vàng mà mọi người không hề hay biết

28/09/2017, 11:32:50

Đơn giản chỉ là cách bảo quản chanh trong tủ đá, nhưng cách bảo quản này lại đem đến cho bạn một loại thần dược chữa bệnh cực tốt mà nhiều người không hề hay biết.

5 thực phẩm mà bệnh nhân đau dạ dày không nên ăn

15/09/2017, 15:35:39

Khi bị loét dạ dày bạn nên thay đổi chế độ ăn uống của mình và bạn cũng nên hạn chế tối đa những thực phẩm có thể gây kích ứng dạ dày

Bác sĩ Dinh dưỡng chỉ ra những yếu tố giúp trẻ tăng chiều cao tối đa

15/09/2017, 14:47:40

Hầu như cha mẹ nào cũng biết một chế độ dinh dưỡng và luyện tập hợp lý giúp trẻ tăng chiều cao tối đa nhưng chế độ dinh dưỡng và luyện tập như thế nào là hợp lý thì không phải ai cũng biết.