Khi sở hữu vòng 3 to đẹp chị em có thể tự tin diện những chiếc đầm bó sát, tự tin hơn trong chuyện vợ chồng. Vòng 3 to đẹp mang lại những lợi ích bất ngờ.
- Vì sao phụ nữ sâu sắc lại khó có thể thoát “ ế”
- 10 lợi ích kỳ diệu của nụ hôn đối với sức khỏe sắc đẹp
- Học cách massage mặt của người Nhật phụ nữ 40 trẻ đẹp như gái 20
Vòng 3 to đẹp phụ nữ đẹp và quyến rũ hơn nhiều
Chính chị em khi soi gương đều thích mình sở hữu một cặp mông căng tròn hơn là lép kẹp không có sức sống. Vòng 3 căng tròn còn cuốn hút phái mạnh bởi vẻ đẹp vô cùng quyến rũ, đánh thức thị giác của các đấng mày râu.
Nhà tâm lí học tiến hóa Gordon G. Gallup Jr. tại Đại học Albany, đàn ông cực kỳ có ân tượng tốt với những người phụ nữ sở hữu vòng 3 lớn, hông rộng. Họ thích nhìn vòng 3 và vòng 1 của phụ nữ. Bởi đó là biểu hiện cho khả năng sinh con và ít gặp trở ngại. Về mặt sinh học thì đàn ông tự nhiên cũng sẽ bị thu hút bởi đặc điểm này của phụ nữ.
Vòng 3 căng tròn mang vẻ đẹp quyến rũ sexy
Vòng 3 to đẹp tỉ lệ thuận với trí não
Để có vòng 3 lớn thì phụ nữ cần có lương Omega- 3 nhiều hơn bình thường. Omega - 3 là chất cực kỳ tốt cho sự phát triển của trí não. Đồng thời những người mẹ sở hữu mông to sẽ sinh ra những em bé có trí thông minh vượt trội.
Vòng 3 lớn đồng nghĩa với sức khỏe tốt
Phụ nữ có vòng 3 lớn sẽ có khả năng chống chọi với những căn bệnh mãn tính tốt hơn. Đó là kết luận của các nhà nghiên cứu khoa học tại Trung tâm nghiên cứu bệnh tiểu đường, nội tiết và chuyển hoá tại Đại học Oxford và bệnh viện Churchill. Một vòng 3 lớn, mỡ tập trung nhiều ở vùng mông và đùi sẽ sản xuất các hormone chuyển hóa đường tốt hơn. Vì vậy họ sẽ ít có nguy cơ bị cholesterol cao, bệnh tim mạch hoặc bệnh béo phì.
Làm sao để có vòng 3 to đẹp như ý muốn?
Vòng 3 to đẹp có những công dụng tuyệt vời, tạo cho bạn một vóc dáng gợi cảm, quyến rũ. Nhưng có một sự thật là không phải ai sinh ra cũng có một đường cong quyến rũ. Vì thế thay vì than ngắn thở dài bản thân không có được vòng 3 căng tròn như ý muốn thì hãy áp dụng những cách sau để cải thiện vóc dáng cho mình.
Tập squat để có cơ thể khỏe mạnh vòng 3 căng tròn
Squat:
Squat là bài tập đứng lên ngồi xuống sử dụng nhiều nhóm cơ của cơ thể nhưng chủ yếu là ở bắp đùi, hông, mông. Vì thế đây là cách làm to vòng 3 được nhắc đến nhiều nhất khi bạn muốn cải thiện mông và đùi chỉ trong thời gian ngắn.
Bạn hãy bắt đầu bài tập tăng vòng 3 này bằng cách đứng thẳng, lưng cong tự nhiên và 2 chân giang rộng bằng vai. Sau đó từ từ hạ thấp phần dưới cơ thể từ hông xuống bằng cách đẩy hông ra sau và hạ đầu gối xuống, càng thấp sẽ càng cho hiệu quả cao.
Đây là cách làm đẹp cho vòng 3, chăm chỉ tập squat mỗi ngày bạn vừa có một vòng 3 lớn, vừa có một cơ thể khỏe mạnh.
Lưu ý khi thực hiện các bài tập này:
-
Để lưng thăng tự nhiên, đầu ngẩng lên tự nhiên không được phép cúi hoặc ngửa quá cao.
-
Đầu gối mở rộng theo hướng thẳng hàng với mũi chân, không được hẹp hoặc rộng hơn mũi chân.
- Hạ người thì hít vào, lên thở ra.
Cùng với thực hiện bài tập này, thì chị em nên ăn uống đúng cách. Việc ăn uống khoa học ảnh hưởng nhiều đến hình thể của bạn. Vì vậy trong thời gian luyện tập thì hãy kèm theo một thực đơn lành mạnh, kích thước các bó cơ phát triển mạnh mẽ nhất.
Nên chọn những thực phẩm giàu đạm như trứng, thịt gà trắng, thịt bò,... Không năn nhiều thực phẩm dầu mỡ, nhiều đường sẽ dẫn đến sự tích mỡ trên cơ thể.
Bên cạnh đó nhiều chị em chọn giải pháp nhanh chóng có một vòng 3 to đẹp đó là tìm đến dịch vụ nâng mông bằng mỡ tự thân tại các địa chỉ thẩm mỹ viện uy tín.
Nguồn: ytevietnam.net.vn
