Dinh dưỡng làm đẹp - Cung cấp thông tin về các chế độ dinh dưỡng làm đẹp cho chị em

Thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ cho người cao tuổi

15/10/2022, 10:09:36

Các loại cá, trái cây giàu Vitamin C, đậu nành, rau xanh,... là những thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ, rất tổt cho người cao tuổi.

5 thói quen ăn uống đang khiến cholesterol của bạn tăng cao

07/07/2022, 16:10:53

Những thói quen ăn uống tưởng chừng như vô hại nhưng lại đang âm thầm đấy tăng cholesterol trong cơ thể của bạn tăng cao. Hãy tìm hiểu xem đó là những thói quen nào:

Vai trò của bữa sáng còn có thể giúp giảm cân?

10/06/2022, 10:27:50

Bữa sáng có xu hướng đi đôi với một lối sống lành mạnh. Nó thậm chí có thể làm giảm giảm cân, giảm tỷ lệ mắc về các bệnh như tim và bệnh tiểu đường.

Chị em ngày “đèn đỏ” tránh ăn những loại thực phẩm này nhé!

30/05/2022, 09:55:07

Trong thời gian chu kỳ kinh nguyệt diễn ra, tốt nhất chị em phụ nữ nên tránh những thực phẩm không tốt cho kỳ kinh nguyệt của mình.

Top 5 loại thực phẩm đứng đầu giúp tăng cường trí nhớ cho sĩ tử mùa thi

26/05/2022, 14:24:19

Dưới đây là chia sẻ các loại thực phẩm giúp tăng cường trí não, sự tập trung, hỗ trợ học tập cho sĩ tử, bậc phụ huynh cùng tham khảo để chế biến một số món ăn phù hợp nhé!

4 nhóm thực phẩm quan trọng trong bữa ăn của vận động viên

25/05/2022, 15:58:33

Đối với một vân động viên thì chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng. Dưới đây là chia sẻ 4 nhóm thực phẩm cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng dành cho vận động viên.

Nha đam và 3 công thức chế biến tuyệt vời đối với sức khỏe bệnh đái tháo đường

13/04/2022, 11:20:55

Nham đam thêm vào chế độ ăn uống hằng ngày của người bệnh đái tháo đường kết hợp với sự chỉ dẫn dùng thuốc có thể giúp người bệnh sống một cách khỏe mạnh.

Thực đơn hằng ngày ít carb nên gồm có những phẩm nào?

12/04/2022, 15:05:18

Xây dựng một chế độ ăn ít carbohydrate có thể giúp bạn giảm huyết áp và bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh về tim mạch.

5 cách bổ sung colagen chống lão hóa cho làn da căng mịn

11/04/2022, 10:22:03

Để duy trì một làn da căng mịn, đầy sức sống, trong bài viết sau đây gợi ý đến hội chị em 5 cách bổ sung collagen cho da mặt sẽ là cần thiết cho bạn lúc này.

Tổng hợp những cách trị nứt gót chân nhanh nhất tại nhà

05/04/2022, 10:37:51

Nứt gót chân không chỉ gây ra đau, chảy máu, nhiễm trùng mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ nhất là đối với hội chị em phụ nữ.