Bệnh cao huyết áp ngày càng phổ biến và để lại nhiều biến chứng vô cùng nguy hiểm vì vậy người bệnh cần có một chế dinh dưỡng hợp lí để căn bệnh này không là nỗi lo quá lớn.
Cây chùm ngây là một cây thuốc quý quanh ta và được mệnh danh như một loại “thần dược” cho sức khỏe con người. Thực sự công dụng của thuốc quý này có thực sự tốt như mọi người vẫn ca ngợi không?
Quanh ta rất nhiều các thực phẩm, trái cây bổ dưỡng và có tác dụng phòng chống bệnh tật. Vậy tại sao chúng ta không tận dụng để tạo nên các món ăn bài thuốc giúp tăng cường sức khỏe thay vì “ có bệnh thì vái tứ phương".
Ông cha ta vẫn có câu:“ Nhân trần, ích mẫu đi đâu/Để cho gái đẻ đớn đau thế này” đủ nói lên tác dụng điều trị các bệnh quý giá cây thuốc quanh ta ích mẫu đối với các chị em phụ nữ.
Không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng trên mâm cơm gia đình trong ngày hè, món ăn bài thuốc từ cua đồng còn có tác dụng giúp bạn ngăn ngừa bệnh tật, bảo vệ sức khỏe.
Hàng ngày chúng ta vẫn dùng đậu phụ như những thực phẩm thông thường nhưng ít ai biết ngoài giá trị dinh dưỡng nó còn có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả.
Trí nhớ là một phần rất quan trọng trong cuộc sống hằng ngày giúp chúng ta học tập và làm việc hiệu quả, bởi vậy cần có những món ăn bài thuốc giúp cải thiện trí nhớ.
Các món ăn làm từ mướp đắng như mướp đắng nhồi thịt, mướp đắng sào trứng không những có hương vị ngon miệng hấp dẫn mà có có tác dụng chữa bệnh bất ngờ.