Để giữ phong độ và trường thọ, mỗi người không chỉ dựa vào chế độ ăn uống hay tập luyện mà xoa bóp bấm huyệt sẽ góp phần quan trọng mang đến sức khỏe tuyệt vời.
Đau lưng như hòn đá nặng trên cơ thể khiến người bệnh luôn trong trạng thái mệt mỏi, đau nhức và họ tìm đến phương pháp châm cứu trị đau lưng nhưng có hiệu quả?
Không chỉ có tác dụng giảm đau cổ, đau lưng, đau sau phẫu thuật mà châm cứu còn giúp cải thiện tình trạng mật ngủ, kinh nguyệt bất thường, trục trặc về tiêu hóa, dị ứng,...
Châm cứu là phương pháp chữa bệnh từ xưa không dùng thước nhưng đem lại hiệu quả bằng cách dùng kim châm vào các huyệt đạo trên cơ thể để kích thích khí huyết lưu thông.
Sắn dây là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng những nghi vấn về tác hại của bột sắn dây gây sỏi thận, gây chết người khi kết hợp với mật ong,...liệu là sự thật?
Nếu bạn đang chuẩn bị kế hoạch ăn chay nhưng lại không biết làm sao để cung cấp đủ lượng sắt cần thiết thì những loại rau chứa nhiều sắt hơn thịt không thể bỏ qua.
Bệnh thiếu máu ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của người bệnh, do đó việc ngăn ngừa bệnh và tăng sức đề kháng bằng những món ăn bài thuốc là liệu pháp chữa bệnh hiệu quả.