Cách xoa bóp bấm huyệt trị viêm khớp quanh vai hiệu quả nhất

Việc thực hiện xoa bóp bấm huyệt trị viêm khớp quanh vai sẽ giúp cải thiện triệu chứng bệnh một cách hiệu quả nhất không để lại các tác dụng phụ cho bệnh nhân.

Ngày 09/11/2017, 08:28:03   Tác giả : Triệu Thu Hằng    Lượt xem: 78

Bệnh viêm khớp quanh vai thuộc nhóm  bệnh thấp ngoài khớp có các biểu hiện bệnh như tổn thương phần mềm quanh khớp như gân cơ, dây chằng, bao khớp,bị hạn chế khả năng vận động vùng vai.

Nguyên nhân gây bệnh viêm khớp quanh vai

Trong y học cổ truyền bệnh viêm khớp quanh vai thuộc chứng kiên tý bao gồm 3 thể kiên thống, kiên ngưng, lậu kiên phong. Nguyên nhân gây ra bệnh do phong, hàn, thấp kết hợp với nhau gây ra tình trạng bế tắc kinh lạc gây ra. Ở giai đoạn đầu phong hàn thắng nên bệnh nhân chủ yếu bị đau, ở giai đoạn sau hàn thấp thắng nên bệnh nhân khó vận động (kiên ngưng). Bệnh diễn ra lâu ngày sẽ khiến cho khí huyết khó lưu thông các chất dinh dưỡng khó được vận chuyển đến để nuôi cơ nên có thể gây ra lậu kiên phong.

Bệnh viêm khớp quanh vai cần được điều trị sớm để không ảnh hưởng tới bệnh nhân

Bệnh viêm khớp quanh vai cần được điều trị sớm để không ảnh hưởng tới bệnh nhân

Bệnh nhân có thể lựa chọn phương pháp xoa bóp bấm huyệt trị viêm khớp quanh vai hoặc châm cứu bấm huyệt sẽ mang lại hiệu quả điều trị cao nhất.  Thực hiện xoa bóp bấm huyệt trị viêm khớp quanh vai do lạnh, chấn thương vai, vận động mạnh khi phải cầm búa tạ, quay maniven… hoặc do thoái hóa đốt sống cổ nhưng chưa bị chèn ép các dây thần kinh C5, C6, C7.  

Cách xoa bóp bấm huyệt trị viêm khớp quanh vai

Bệnh nhân có thể thực hiện các cách xoa bóp bấm huyệt trị viêm khớp quanh vai như sau:

Day bấm xoa bóp huyệt kiên tỉnh trị viêm khớp quanh vai: Thực hiện xoa bóp bấm huyệt kiên tỉnh sẽ bằng cách sử  dụng gốc bàn tay và ô mô ngón áp út day bấm từ đầu chót cơ delta qua mỏm vai đòng, qua vùng xương bả vai và huyệt kiên tỉnh. Hoặc có thể sử dụng mu bàn tay và ngón áp út để lăn các vị trí kể trên khoảng 3 lần.

Thực hiện xoa bóp bấm huyệt trị viêm khớp quanh vai : Tập trung bấm các  huyệt như Kkiên ngung  có vị trí nằm ở giữa mỏm cùng vai và mấu chuyển lớn xương cánh tay); bấm huyệt Trung phủ nằm ở vị trí liên sườn II rãnh delta ngực;  thực hiện day bấm huyệt nhu du nằm ở vị trí hõm phía sau dưới mỏm cùng vai của xương bả vai.

Bệnh nhân bị đau lên khớp vai thì nên bấm thêm huyệt kiên tỉnh, cự cốt, còn đau lan ra phía sau xương bải vai thì nên bấm huyệt thiên tông, bệnh nhân có cảm giác đau xuống vùng cánh tay thì bấm huyệt tý nhu có vị trí nằm ở khuỷa tay 7 thốn bên dưới cơ tam đầu.

Thực hiện vận động khớp vai:  Với cách này một tay đặt cố định trên khớp vai, một tay nắm tay bệnh nhân quay vòng với mức độ tăng dần từ nhẹ đến mạnh mỗi chiều khoảng 5 - 10 vòng và đổi tay thực hiện đều đặn mỗi bên.

Xoa bóp bấm  huyệt chữa bệnh viêm khớp vô cùng hiệu quả

Xoa bóp bấm  huyệt chữa bệnh viêm khớp vô cùng hiệu quả

Rung trị viêm khớp quanh vai cho bệnh nhân: Với động tác này bệnh nhân ngồi hơi nghiêng người về phía đối diện với thầy thuốc hoặc kĩ thuật viên. Tiếp đó  thầy thuốc sử dụng tay nắm lấy hai bàn tay bệnh nhân hơi kéo căng và rung từ nhẹ đến mạnh dần. Sau đó vừa rung vừa nâng tay lên xuống khoảng 3 lần, thực hiện đến lần thứ 3 thì hạ xuống giật mạnh một cái.

Phát: Kĩ thuật viên để bàn tay hơi khum, lòng bàn tay lõm sao cho các ngón khít lại với nhau phát vùng vai một lần. Mỗi ngày thực hiện xoa bóp bấm huyệt trị viêm khớp quanh vai khoảng 30 phút,mỗi tuần nên thực hiện 2-4 lần để mang lại hiệu quả cao.

Nguồn: Ytevietnam.net.vn