Giật mình trước những bộ phận “mềm yếu” nhất của nam giới 

Giật mình trước những bộ phận “mềm yếu” nhất của nam giới

  
  
    
299 Lượt Xem
Sở hữu bề ngoài to khỏe nhưng bên trong cơ thể nam giới luôn có những bộ phận rất dễ bị tổn thương. Đặc biệt khi các cơ quan này bị bệnh, sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Không phải ngẫu nhiên trong nhiều nghiên cứu các nhà khoa học đã chỉ ra tuổi thọ trung bình của nam giới luôn thấp hơn nữ giới. Bởi trong cơ thể đàn ông có rất nhiều các bộ phận dễ bị tổn thương và khiến sức khỏe chúng ta dễ bị suy sụp.

suc khoa nam gioi

Những bộ phận dễ bị tổn thương ở nam giới

Tim

Thực tế những người bị mắc bệnh nhồi máu cơ tim đa phần là nam giới và ở các nước phát triển số người có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim cao gấp 10 lần so với nữ giới. Nguyên nhân chính được xác nhận là do một lượng lớn chất béo dư thừa, cộng với thói quen sử dụng đồ uống có cồn và hút thuốc lá. Ngoài ra những áp lực từ trong cuộc sống cũng như công việc cũng chính là nguyên nhân khiến trái tim của các quý ông bị lão hóa sớm.

Gan

Với kinh nghiệm nhiều năm làm trong công tác kỹ thuật viên xét nghiệm cũng như trực tiếp giảng dạy tại Cao đẳng Xét nghiệm - Trường Cao đẳng Y dược Pasteur, bác sĩ K.H.T đã chỉ ra rằng, do thói quen sử dụng rượu và hút thuốc thường xuyên nên nam giới thường mắc phải những căn bệnh về gan, trong đó viêm gan mãn tính là phổ biến mất, khi những trường hợp đó ở nam giới là gấp 4 lần so với nữ giới. Không chỉ có rượu bia mới là thủ phạm chính khiến gan ngày càng suy yếu mà việc sử dụng quá nhiều thực phẩm có chứa chất béo cũng sẽ khiến gan phải chịu những gánh nặng.

gan nam gioi

Gan cũng là một bộ phận dễ bị tổn thương nhất ở nam giới

Trực tràng

Sau tim và gan, trực tràng là cơ quan tiếp theo sẽ rất dễ bị suy giảm chức năng nếu không được bảo vệ. Trên các chương trình về giáo dục sức khỏe giới tính đã nói rằng, tỉ lệ ung thư đại trực tràng của nam giới rất phổ biến, do đàn ông thường ăn đồ ăn chứa nhiều protein và chất béo hơn so với phụ nữ.

Nữ giới thường ăn rất nhiều rau củ quả để giữ vóc dáng, đây là điều mà phái mạnh thường không để ý đến, dẫn đến tình trạng cơ thể thiếu chất xơ và các mối nguy hiểm như ung thư, suy giảm chức năng hoạt động,..v...v...

Phổi

Cũng giống như gan, phổi của nam giới luôn bị tổn thương bởi thuốc lá hay những chế phẩm có chứa cồn. Bên cạnh đó môi trường làm việc ôi nhiễm, áp lực từ công việc cũng là những tác nhân tấn công đến sức khỏe của lá phổi. 

Khi lá phổi suy yếu, các phế nang bắt đầu xuất hiện và tăng dần, dẫn đến khó thở, suy nhược cơ thể, ho ra máu, cuối cùng là ung thư phổi và dẫn đến tử vong.

phoi nam gioi

Phổi cũng là một bộ phận dễ tổn thương ở nam giới

Cũng bàn về vấn đề này, trang thông tin sức khỏe Cao dang Dieu Duong đã đưa ra những khuyến cáo phù hợp cho nam giới trong việc bảo vệ sức khỏe của bản thân trước tình trạng các bệnh tật ngày càng có dấu hiệu gia tăng nhanh chóng. Theo đó, để có được một cơ thể khỏe mạnh và phòng tránh bệnh tật, phái mạnh cần đặc biệt chú ý đến lối sống cũng như cách sinh hoạt của mình. Không hút thuốc lá, sử dụng rượu bia ở mức tối thiểu, cân bằng chế độ ăn uống, ăn nhiều rau quả tươi, duy trì thái độ và tinh thần lạc quan, tránh xa những áp lực tâm lý,... Đó chính là những cách hiệu quả nhất để có được một sức khỏe tuyệt vời. Ngoài ra, tập thể dục thường xuyên cũng là một cách để tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch, tần suất quan hệ tình dục hợp lý và cắt giảm thực phẩm giàu chất béo và giàu calo.

Nguồn: ytevietnam.net.vn

Từ Khóa :

    Bài Viết Cùng Chuyên Mục